Jorge Lucas Pérez
Curso online
Feb 1, 2024 - Jun 11, 2024
PrecioGratis
Comprar AhoraReservar Ahora
25 horas
Certificado de la Universidad de Málaga
Comunidad UMA 50 €
Externos 70 €
MATRÍCULA CERRADA

Síndrome del impostor: qué es y cómo gestionarlo para alcanzar tus metas académicas y profesionales

Se trata de un curso psicoeducativo orientado a comprender el síndrome -o fenómeno- del impostor, concepto acuñado por Clance e Imes (1978) y que no esta tipificado como trastorno psicológico, sino que consiste en una sensación de incompetencia, de inseguridad y de miedo a «ser descubiertos como un fraude» en el ámbito personal, académico o profesional pese a las competencias reales desarrolladas y logros conseguidos en dichos ámbitos. Padecer del síndrome del impostor es una realidad que afecta al 70 % de la población en algún momento de su vida (Sakulku y James, 2011).

En este curso se explica en qué se basa este fenómeno desde el punto de vista científico y se facilitan algunas herramientas sencillas para manejarlo.

En este curso, a través de lecturas, videolecciones, ejercicios y evaluaciones, el/la estudiante tendrá una idea clara de cómo funciona este fenómeno y de cómo este repercute en el ámbito académico y laboral. Por lo tanto, el alumnado aprenderá todo lo que atañe a este fenómeno para así ser capaz de valorar y potenciar su talento y valía personal.

Dirigido a

Todo tipo de estudios y profesiones (habilidades transversales).

Nivel Medio

DESCARGAR CARTEL

  • PROGRAMA
  1. Introducción. ¿Qué es el síndrome o fenómeno del impostor? Comprensión del fenómeno.
  2. «¿Para qué voy a echar esa beca? Total, pocas personas la consiguen». El síndrome del impostor en el mundo académico.
  3. «No puedo aceptar este ascenso: no voy a estar a la altura». El síndrome del impostor en el mundo laboral.
  4. Revisemos los «autos». En qué nos afecta el síndrome del impostor: autoconfianza, autoestima y autoexigencia.
  5. Herramientas eficaces para gestionar el síndrome del impostor.
  6. Conclusiones.